健康診断結果

痛風とか腎臓関係の数字がなんだかここ一年で悪化してた。
酒は飲まないから食べすぎとか疲れすぎということになる。
運動も日常的にやるべきで、ときどきならばやらないほうが腎臓にはよいらしい。
一年ちょっと前に日本に帰ってきたから、日本での生活が体に合わないのかも…？